Dne 4. září 2023 Zastupitelstvo Plzeňského kraje schválilo ZUŠ J. Kličky v Klatovech provozování doplňkové činnosti. Doplňkovou činnost škola provádí mimo svou hlavní činnost podle zákona č. 250/2000 Sb., o rozpočtových pravidlech územních rozpočtů, ve znění pozdějších předpisů. Její předmět, rozsah a další podmínky upravuje směrnice ze dne 29. září 2023.

V rámci doplňkové činnosti škola pořádá kurzy, které se neřídí Školním vzdělávacím programem ZUŠ Klatovy. Organizací kurzů a ostatních činností v rámci doplňkové činnosti je pověřena Kateřina Kopecká. Veškeré dotazy a připomínky pište na mail: info@zusklatovy.cz. 

JÓGA SMÍCHU - 18. ledna 2025

Cena: 100 Kč/osobu

Přihláška (přihlášení bude možné do 19. prosince 2024):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY5clipapQCfe-v3Yi566GRLb3zVndujE-rr7hjgTG9osxmQ/viewform?usp=sf_link

Vyberte si, prosím, jednu z nabízených lekcí:

9:15 – 10:00: rodiny s dětmi do 10 let (omezená kapacita)

10:30 – 11:15: rodiny s dětmi do 10 let (volno)

12:30 – 13:30: ostatní zájemci (omezená kapacita)

Rozdělení dle věku je orientační, jestliže je některé z Vašich dětí starší 10 let, vezměte ho samozřejmě s sebou.

V případě většího zájmu o kurz můžeme ještě přidat další lekci. Pořadatel si vyhrazuje právo lekci zrušit, pokud se nepřihlásí dostatečný počet zájemců.

S sebou: pohodlné oblečení, neklouzavá obuv, láhev s pitím, karimatka (není podmínkou)

Po vyplnění přihlášky Vám přijetí potvrdíme do konce prosince mailem, ve kterém zašleme další informace (platba apod.).

lektorka: Eliška Polatová

Oficiální portál Jógy smíchu:

https://www.jogasmichu.cz/member/eliska-nova

Facebook Jóga smíchu s Eliškou Plzeň:

https://www.facebook.com/Jogasmichu.EliskaPolatova

Instagram:

https://www.instagram.com/zesrdce.elis/

Jóga smíchu je spojení dechového cvičení a smíchocviků - aktivit, které nás rozesmějí. Během lekce se věnujeme hluboké relaxaci, uvolnění stresu, dechovým cvičením a smějeme se. Smích má pro nás blahodárné účinky. Naše tělo nedokáže rozeznat přirozený a hraný smích. Díky smíchu vyplavuje hormony štěstí dopamin, serotonin a endorfin. Tyto hormony pomáhají udržet vnitřní psychickou pohodu, čistou hlavu bez starostí a dobíjí energii. Mimo to srdečný smích posiluje srdce, okysličuje tělo, podporuje lymfatický systém i metabolismus.

Přijďte si to sami zkusit a prodlužte si smíchem život.

Těšíme se na Vás.